Hanya Setengah Jam Migrain Bisa Hilang dengan Resep Jus Ini

Jadi jika Anda ingin menghentikan migrain, Anda perlu mengonsumsi nutrisi yang tepat untuk tubuh.

Mengonsumsi garam himalaya masih akan meningkatkan kadar natrium melebihi yang dibutuhkan. Jadi, batasi konsumsi garam himalaya Anda.

Berikut ini gejala dehidrasi dan migrain:

1. Meningkatnya rasa haus
2. Mulut kering
3. Kelelahan
4. Volume urin rendah dan lebih kekuningan dari biasanya
5. Sakit kepala
6. Kulit kering
7. Pusing
8. Kurang berkeringat
9. Mata cekung
10. Kulit mengkerut dan kering
11. Tekanan darah rendah
12. Denyut jantung meningkat

Baca Juga: Lima Jenis Mitos Puasa pada Bulan Ramadhan, Berbuka dengan yang Manis Diantaranya

Jus lemon di Limun Garam himalaya tidak hanya untuk perasa. Lemon juga membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan.

Ini bagus tidak hanya untuk orang yang menderita kondisi seperti radang sendi . Ini juga bagus untuk penderita migrain.

Nyatanya, migrain adalah satu-satunya jenis sakit kepala yang tampaknya terkait dengan peradangan.

Air lemon juga akan membantu mengurangi stres. Ini juga akan memberi efek mencerahkan suasana hati, membuatnya lebih mudah untuk menjalani hari.***