Layak Dikonsumsi, Inilah Sayuran yang Dapat Membersihkan Usus Secara Efektif

- 9 April 2021, 18:02 WIB
Ilustrasi usus manusia.
Ilustrasi usus manusia. /PIXABAY/JimCoote

JURNAL PALOPO - Usus yang berfungsi dengan benar adalah kunci kesehatan manusia. Untuk menghindari masalah organ ini, bisa dengan membersihkannya.

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa ini dapat dilakukan dengan satu makanan populer. Hasil eksperimen menunjukkan bahwa brokoli adalah sayuran yang akan membantu meningkatkan kerja saluran pencernaan dan membersihkannya dari zat beracun.

Orang-orang memiliki sikap yang berbeda terhadap brokoli. Beberapa tidak menyukai rasa produk yang tidak biasa dan yang lain setuju untuk menggunakannya sebagai sarapan, makan siang dan makan malam.

Baca Juga: 7 Anti Nyamuk Alami yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah

Baca Juga: 12 Fakta Mengejutkan Bayi Baru Lahir yang Perlu Anda Ketahui, Nomor 8 Jarang Terjadi

Sayuran ini kaya akan nutrisi karena mengandung vitamin dan mineral tinggi yang sangat penting untuk fungsi saluran pencernaan.

Sekelompok ilmuwan dari Tiongkok memutuskan untuk memeriksa apa efek brokoli pada usus.

Mereka pergi ke wilayah tersebut dengan tingkat polusi udara tertinggi dan memilih tiga ratus sukarelawan untuk melaksanakan penelitian. Semua peserta kemudian dibagi menjadi dua kelompok.

Selama tiga bulan, kelompok pertama harus minum jus brokoli, sedangkan kelompok kedua dari sukarelawan menyiapkan jus berdasarkan nanas dan jeruk nipis.

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin

Sumber: Medicinform Net


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x