Network
JURNALPALOPO - Hipertensi adalah suatu kondisi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi.
Tekanan darah normal untuk orang dewasa adalah 120/80, dan setiap penyimpangan dari ini dianggap tidak sehat.
Penurunan tekanan darah disebut hipotensi, sedangkan peningkatan tekanan darah disebut hipertensi.
Baca Juga: Tegas, Gatot Nurmantyo Menjawab Tudingan bahwa Ia Terkait dengan Isu Pelengseran Jokowi
Hipertensi biasanya berkembang selama beberapa tahun dan mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun.
Namun, meski tanpa gejala, kondisi tersebut dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan organ lainnya, terutama otak, jantung, mata, dan ginjal.
Tekanan darah tinggi kadang-kadang disebut silent killer karena tidak ada gejala yang sangat terlihat.
Pola makan yang tepat yang terdiri dari kalium, serat, magnesium dan rendah natrium dapat membantu mengontrol tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Wajah Berjerawat? Berikut Rekomendasi Masker Wajah Bebas Jerawat Untuk Anda
