Network
5. Kepatuhan terhadap aturan kebersihan
Setiap orang harus menyikat gigi dua kali sehari yakni pagi dan sore hari. Dalam hal ini, sikat harus dipilih dengan benar, dan pasta gigi berkualitas tinggi harus dipilih.
Prosedur pembersihan enamel harus berlangsung minimal 3 menit. Pada siang hari, setelah makan, sebaiknya gunakan benang gigi dan bilas mulut dengan cairan khusus.
6. Menghormati enamel
Baca Juga: Ini 10 Makanan yang Tidak Begitu Sehat Kemungkinan Anda Selalu Makan, Ada Udang dan Margarin
Pertama-tama, Anda perlu memperhatikan pasta. Seharusnya tidak mengandung partikel abrasif yang dapat meninggalkan goresan pada email.
Yang terbaik adalah menghindari prosedur pemutihan gigi, terutama dengan pengobatan rumahan. Lebih baik minum-minuman asam dengan sedotan agar komponen berbahaya tidak masuk ke gigi.
Selain itu, email juga harus dilindungi dari suhu ekstrim, yang berarti Anda tidak boleh makan makanan panas dengan minuman dingin, atau sebaliknya.
Dilarang menggerogoti benda keras dengan gigi, membuka botol dan berbagai kemasan.***
*) Disclaimer: Artikel ini hanya sebagai informasi dan tidak dimaksudkan untuk memberikan nasihat medis. Jurnal Palopo tidak bertanggung jawab atas segala kemungkinan konsekuensi dari isi konten. Sebelum menjalani pengobatan apa pun, harap konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya.
