Anda Nyeri Linu Panggul? Ini 5 Latihan Yang Dapat Membantu Meredakannya

- 8 Januari 2021, 06:46 WIB
Nyeri panggul
Nyeri panggul /Freepik/

Dengan lembut membungkuk ke depan di atas kaki yang disilangkan, tahan selama 15 hingga 30 detik.***

*) Disclaimer: Artikel ini hanya sebagai informasi dan tidak dimaksudkan untuk memberikan nasihat medis. Jurnal Palopo tidak bertanggung jawab atas segala kemungkinan konsekuensi dari isi konten. Sebelum menjalani pengobatan apa pun, harap konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya.

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin

Sumber: Women Working


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x