Otot-otot saluran usus menjadi rileks dan mencegah pembentukan gas sehingga mengurangi sakit perut dan meredakan sakit perut.
5. Moster
Kedengarannya sulit dipercaya, tetapi mengonsumsi satu sendok makan moster dengan makanan Anda setiap hari dapat sangat membantu diet Anda. Moster mengandung beberapa efek anti-inflamasi dan antasid yang luar biasa yang dapat mengurangi dan menyembuhkan sakit perut.
Baca Juga: Apa Kata Garis Telapak Tangan Anda Tentang Kehidupan Cinta dan Hubungan Anda
6. Permen
Sakit perut terutama bisa dipertahankan oleh peppermint. Perut Anda dapat ditenangkan oleh Menthol karena merupakan zat antispasmodik yang sangat kuat.
Setiap masalah dengan saluran pencernaan seperti gangguan pencernaan, mulas, gas, mual, mulas, gangguan pencernaan dan sindrom iritasi usus dapat diatasi dengan peppermint. Anda bahkan bisa mendapatkan kapsul mint untuk tujuan yang sama.
7. Nasi
Baca Juga: Ungkap Kepribadian Anda Lewat Elemen yang Terdapat dalam Kubus
Beras adalah biji-bijian yang sangat penting dalam makanan kita sehari-hari. Makanan bertepung lainnya seperti gandum, kentang, dll. Bersama dengan nasi membantu melapisi perut Anda, menenangkan pencernaan dan membuat pencernaan lebih mudah.