Wajib Diketahui Ibu Hamil, 10 Makanan dan Minuman yang Harus Anda Hindari Selama Masa Kehamilan

- 26 Oktober 2020, 14:28 WIB
Ilustrasi Hamil
Ilustrasi Hamil / Boris Gonzalez/Pixabay/

Dilansir dari Boldsky, Jurnal Palopo telah mengumpulkan daftar makanan dan minuman yang harus Anda hindari selama kehamilan.

1. Telur Mentah

Mengkonsumsi telur mentah dapat meningkatkan risiko ibu hamil dengan masuknya bakteri Salmonella yang dapat menyebabkan demam, mual, muntah, kram perut, dan diare.

Dalam beberapa kasus, infeksi bakteri yang disebabkan oleh Salmonella dapat menyebabkan kram di rahim, yang menyebabkan kelahiran prematur atau lahir mati.

Baca Juga: Habitat Monyet dan Kera Lokal di Hutan Sulawesi Tergusur Akibat Penebangan Liar

Hindari telur rebus, mayones buatan sendiri, icing kue, saus hollandaise, telur mata sapi, dan pastikan untuk memasak telur secara menyeluruh.

2. Kafein

Anda harus berhenti minum kopi, teh, dan coklat setiap hari yang mengandung kafein. Ketika dikonsumsi, kafein dapat terserap dengan sangat cepat dan mudah masuk ke dalam plasenta.

Hal ini dapat membatasi pertumbuhan janin dan meningkatkan risiko berat badan lahir rendah saat melahirkan.

Baca Juga: Pasca Kematian Lee, Saham Afiliasi Samsung Naik dan Memicu Harapan

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x