6. Daging Sapi
Karena tinggi lemak, daging sapi menyebabkan mulas pada wanita hamil dan sebaiknya dihindari selama kehamilan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ada kemungkinan risiko kesehatan tertentu, yaitu perawatan rutin yang diberikan pada sapi, seperti imunisasi dan suntikan, mungkin terbukti membahayakan kesehatan janin.
Jika Anda harus makan daging sapi, pilih potongan yang lebih ramping.
Baca Juga: Dijuluki Sebagai Anggota Terjahil, Berikut Beberapa Fakta Unik dari Haechan NCT
Dengan jumlah lemak yang relatif lebih sedikit, potongan yang tidak berlemak akan mengurangi mulas.***