Network
JURNALPALOPO - Pernahkah Anda terbangun di tengah malam, takut dengan kebisingan, dan terkejut melihat teman Anda berbicara dalam tidurnya?
Pernahkah Anda diberitahu oleh teman sekamar bahwa Anda menggumamkan hal-hal manis dalam tidur Anda, tanpa menyadari bahwa Anda melakukannya?
Apakah pasangan Anda mengetahui rahasia lama yang tidak sengaja Anda ungkapkan tadi malam? Jika jawaban untuk semua pertanyaan ini adalah ya, tenanglah.
Baca Juga: Dijuluki Sebagai Anggota Terjahil, Berikut Beberapa Fakta Unik dari Haechan NCT
Artinya Anda menderita gangguan tidur yang sangat umum, Somniloquy atau Sleep Talking yang dalam bahasa Indonesianya adalah mengigau.
Berbicara saat tidur adalah salah satu jenis gangguan tidur yang diartikan sebagai berbicara selama tidur tanpa diketahui seseorang melakukannya.
Secara teknis dikenal sebagai 'somniloquy' atau mengigau, berbicara saat Anda tidur dapat terjadi pada setiap tahap tidur, tetapi lebih sering terjadi selama tidur REM (Rapid Eye Movement).
Tidur REM adalah kondisi normal dari tidur yang ditandai dengan gerakan cepat dan acak dari mata.
Baca Juga: Mas Radit Aka Lee Jin Hyuk, Berikut Fakta-fakta Menarik Tentangnya
