Network
Baca Juga: BPOM Izinkan Ivermectin Sebagai Obat Covid-19, Erick Thohir: Masyarakat Dapat Peroleh Terapi Murah
2. Meningkatkan Daya Ingat
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh UNF, hanya 16 menit berjalan tanpa alas kaki meningkatkan memori sebesar 16 persen. Secara keseluruhan 72 orang yang berusia 18-44 tahun ambil bagian dalam eksperimen tersebut.
Ternyata mereka yang berlari dengan sepatu tidak menunjukkan perubahan dalam kinerja memori mereka. Alasan untuk ini adalah karena berjalan tanpa alas kaki memaksa Anda untuk mengambil langkah dengan hati-hati.
3. Mengatasi Sakit Kepala
Berjalan tanpa sepatu bisa meredakan sakit kepala. Diyakini bahwa migrain terjadi karena kontak yang terlalu lama dengan radiasi . Untungnya, grounding mengurangi radikal bebas, dan ebagai hasilnya mengurangi gejala sakit kepala.
4. Memperbaiki Postur Tubuh
Jika Anda selalu memakai sepatu, otot-otot penstabil di kaki Anda kehilangan kekuatannya. Akibatnya, Anda mendapatkan sederet penyakit, salah satunya postur tubuh yang buruk.
Baca Juga: Lima Dampak Positif Mencuci Piring Setelah Digunakan, Terapi Otak Diantaranya
Tekanan pada titik-titik tertentu pada telapak kaki Anda, serta suhu dan tekstur, melakukan keajaiban untuk postur Anda.
