- Fase ringan, ini termasuk mual, sakit kepala, diare, ketidaknyamanan perut, kelelahan dan gangguan pencernaan.
Baca Juga: Aktor Kim Jung Hyun Dituduh Lakukan Pelanggaran Kontrak dengan Agensi O & Entertainment
Baca Juga: Agar Terhibur, Lakukan 4 Tips Ini untuk Menghadapi Anak Selama Ramadhan
Baca Juga: Mengenal Cara Menentukan Bulan Ramadhan 2021, dengan Metode Hisab dan Rukyat
- Fase kritis, komplikasi yang mengancam jiwa seperti pendarahan hebat dan stroke hemoragik yang muncul dalam beberapa hari setelah asupan vitamin E dalam dosis tinggi.
Orang dewasa membutuhkan beberapa miligram vitamin E setiap hari dan suplemen makanan yang biasa dari vitamin dapat diganti dengan nutrisi alami seperti semua jenis kacang-kacangan, biji-bijian, minyak nabati seperti minyak zaitun.***