Network
Sebuah penelitian tahun 2013 menunjukkan bahwa kismis membantu melawan sel kanker usus besar. Efek ini sangat mungkin terjadi karena adanya senyawa fenol dalam buah anggur kering tersebut.
Penelitian juga menunjukkan bahwa sifat antioksidan dan anti-inflamasi, serta sifat anti-proliferatif kismis hitam, membantu mencegah kanker.
3. Membantu pencernaan
Ketika berbicara tentang menenangkan masalah pencernaan Anda, kismis hitam adalah resep penting yang pasti bisa diatasi karena banyaknya serat dalam kismis hitam, ini mengurangi risiko sembelit
Baca Juga: Tes IQ: Pecahkan Dua Soal dalam Kuis, Temukan Bola Basket dan Persegi Empat yang Tepat
4. Meningkatkan kesehatan mulut
Memasukkan kismis hitam dalam makanan adalah cara yang bagus untuk menjaga gusi dan gigi tetap kuat.
Menurut penelitian di Chicago, kismis hitam mengandung senyawa antimikroba seperti asam oleinolat, aldehida aldenolat, asam linoleat, asam linolenat, dan lain-lain.
Semuanya memiliki peran dalam melawan patogen mulut, senyawa ini juga memiliki peran penting dalam melindungi gigi dari kerusakan dan melindungi Anda dari penyakit gusi.
Baca Juga: Big Hit Entertainment Berganti Nama Menjadi HYBE, Justin Bieber Hingga Demi Lovato Ikut Bergabung
