JURNAL PALOPO - Thyme adalah tanaman aromatik yang mudah ditanam di halaman rumah Anda. Thyme dapat digunakan dengan segar atau dikeringkan untuk menambah rasa pada hidangan makanan, thyme juga bisa dibuat sebagai infus.
Thyme umumnya adalah tanaman berkayu yang dengan mudah menutupi tanah kering dan menarik serangga yang memakannya.
Thyme adalah tanaman aromatik yang memberi rasa nikmat pada sup, panggangan, sayuran dan saus, thyme juga dapat dibuat dalam bentuk minuman rendam yang dianjurkan untuk diminum untuk mengatasi masalah pencernaan dan infeksi saluran pernafasan.
Baca Juga: Mengenal Tumbuhan Chestnut atau Kacang Kastanye dan Manfaatnya, Diantaranya Melawan Kolesterol Jahat
Baca Juga: 7 Tanda Seseorang Tidak Menyukai Anda, Mulai dari Senyum Palsu Hingga Kerutkan Bibir
Baca Juga: Jenis-jenis Kopi, Dari yang Paling Sehat hingga yang Terburuk Untuk Tubuh
Thyme mengandung timol, molekul anti-bakteri alami, serta carvacrol, yang merangsang produksi serotonin dan dopamin di otak. Karenanya, thyme berguna untuk meningkatkan suasana hati.
Dalam penelitian di Polandia yang dilakukan pada tahun 2011, terbukti bahwa minyak esensial thyme efektif dalam melawan bakteri penyebab infeksi saluran pernapasan.
Ini menjelaskan mengapa dianjurkan untuk minum teh thyme jika Anda mengalami sakit tenggorokan.