Memiliki Rasa Lezat, Ini Manfaat Leci Bagi Wanita Terutama Untuk Ibu Hamil

- 3 April 2021, 19:39 WIB
Ilustrasi buah leci
Ilustrasi buah leci /Pixabay/greissdesign

JURNAL PALOPO - Leci adalah buah tropis kecil yang lezat yang memiliki rasa seperti bunga dan kaya akan vitamin, mineral dan antioksidan. 

Buah ini juga berkontribusi pada penurunan berat badan dan pencernaan, mengurangi tanda-tanda penuaan serta melawan influenza karena kaya akan vitamin C, tembaga dan fosfor.

Dilansir dari Sayidaty Net, tim Jurnal Palopo memberi pengarahan tentang topik manfaat leci bagi wanita, terutama untuk ibu hamil diantaranya.

Baca Juga: Presiden Jokowi Jadi Saksi Pernikahan Atta-Aurel, Ini Komentar Netizen

- Memperlancar proses pencernaan

Banyaknya serat yang ada dalam leci, seperti pada berbagai jenis sayuran dan buah-buahan, membantu mendorong pengosongan limbah dari sistem pencernaan.

Dengan demikian meningkatkan proses pencernaan, yang berkontribusi untuk meredakan sembelit dan membantu melawan berbagai penyakit pada sistem pencernaan.

- Mampu melawan kanker

Baca Juga: Mewah, Baju Pernikahan Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah Bertabur Kristal
 
Leci mengandung senyawa yang lebih unggul dalam sifat anti kankernya dibandingkan vitamin C, yang merupakan salah satu vitamin penting untuk melawan kanker. 

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah