Network
JURNALPALOPO - Ribuan bakteri hidup di mulut manusia. Saat bercampur dengan makanan, lapisan lengket terbentuk di gigi, yang di sebut plak.
Jika tindakan tidak diambil tepat waktu, maka plak ini akan mengeras dan berubah menjadi karang gigi. Hal ini pada akhirnya dapat menyebabkan kerusakan gigi.
Apa pengobatan rumahan untuk pengendalian plak? Berikut ini tujuh tips yang Anda bisa lakukan.
Baca Juga: Pengguna Google Drive Sekarang Dapat Mencadangkan File di Apple M1 Mac
1. Menyikat gigi
Cara termudah dan paling efektif untuk menjaga kesehatan gigi adalah dengan menyikat gigi dua kali sehari.
Namun, sebaiknya jangan terburu-buru dan melakukan gerakan tiba-tiba. Gunakan teknik menyikat yang benar.
2. Soda kue
Baca Juga: 9 Tanda yang Menunjukkan Akan Ada Perubahan Besar dalam Hidup Anda
Untuk menghilangkan karang gigi, ambil soda kue dan campur dengan beberapa tetes air.
Selanjutnya, gosok gigi dengan campuran tersebut. Prosedur ini dapat dilakukan beberapa kali sehari dan tidak memiliki efek samping.
3. Benang gigi
Anda harus menyikat gigi dengan benang gigi khusus sekali sehari.
Baca Juga: Lindungi Diri Anda dari Virus Corona saat Bepergian Jauh dengan 3 Item Ini
Jika Anda melakukan ini lebih sering, maka ada risiko tinggi terjadinya celah di antara gigi. Benang gigi adalah pengganti yang baik untuk tusuk gigi.
4. Obat kumur
Menggunakan obat kumur setiap habis makan akan menghilangkan partikel makanan yang terperangkap di gigi dan jauh ke dalam gusi.
Untuk memaksimalkan manfaat berkumur, lakukan setidaknya selama 30 detik sebelum mengeluarkan cairan.
Baca Juga: Kenali 5 Kepribadian Baik dan Buruk Gemini, Zodiak yang Dianggap Sebagai Bunglon
5. Aloe vera
Tanaman ini sangat bermanfaat untuk kesehatan manusia, termasuk untuk gigi. Lidah buaya dapat membantu menghilangkan plak dan kalkulus.
Ambil daging buah tanaman, campur dengan beberapa tetes gliserin dan gosok gigi.
6. Kulit jeruk
Baca Juga: Peluncuran Terbesar Dalam Sejarah Telah di Selesaikan SpaceX
Dengan buah yang populer ini, Anda dapat melindungi gigi dari mikroorganisme dan plak berbahaya. Anda perlu memotong kulit jeruk, dan menyeka gigi dengan bagian dalamnya.
Jika noda muncul di enamel, uleni kerak dan oleskan ke area masalah gigi selama 10 menit. Kemudian bilas mulut Anda dengan air biasa.
7. Biji wijen
Para ahli merekomendasikan mengunyah biji wijen untuk menggosok gigi secara alami. Namun, biji wijen jangan sampai tertelan.
Baca Juga: Ketahui 3 Hal yang Berkualitas dan 1 Kekurangan dalam Diri Anda, Menurut Bulan Kelahiran Anda
Prosedur ini akan membantu menghilangkan semua jenis plak dan karang gigi.***
*) Disclaimer: Artikel ini hanya sebagai informasi dan tidak dimaksudkan untuk memberikan nasihat medis. Jurnal Palopo tidak bertanggung jawab atas segala kemungkinan konsekuensi dari isi konten. Sebelum menjalani pengobatan apa pun, harap konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya.
