3 Tips Ini Bisa Anda Coba untuk Mengobati Masalah Pencernaan

Baca Juga: 10 Tips Perawatan Rambut Sehat Agar Tampak Mengambang dan Luar Biasa

Campurkan jus jeruk, bayam, dan bubur lidah buaya dalam blender dan haluskan hingga halus.

Tuang ke dalam cangkir dan segera minum, atau dinginkan di lemari es.

3. Jus brokoli, pepaya dan mint

Campuran sayuran dan buah-buahan sehat ini mengandung enzim yang membantu pencernaan. 

Baca Juga: Temukan Bayi dalam Gambar! Hanya Lima Persen Orang yang dapat Menuntaskan Tantangan Ini, Mainkan Mata Anda

Mengobati masalah gas dan kembung serta baik untuk kesehatan sistem pencernaan secara umum. 

Kandungan mint dalam jus ini menenangkan dan melemaskan otot-otot perut, dan juga meningkatkan produksi empedu, sehingga meningkatkan pencernaan lemak yang sangat lambat juga.

- Bahan

• Setengah cangkir brokoli mentah
• Secangkir pepaya cincang
• Setengah cangkir es batu
• 1 sendok makan madu
• 1 sendok makan jus lemon
• 8 lembar daun mint segar