Network
JURNALPALOPO - Susu oat adalah alternatif susu nabati untuk susu hewani yang populer karena rasa yang enak dan profil nutrisinya.
Susu oat adalah pilihan ideal untuk vegan dan orang-orang dengan alergi atau intoleransi gluten.
Apa Itu Susu Oat? Susu oat adalah alternatif vegan bebas susu untuk susu sapi.
Baca Juga: Cari Promo Gajian? Serbu Promo Fantastis dari Shopee Gajian Sale!
Itu dibuat dengan merendam oat yang dipotong baja atau gandum gulung dalam air dan kemudian dicampur dengan air.
Setelah itu, cairan disaring melalui kain tipis, menghasilkan jenis susu yang kental dan berbusa.
Karena susu oat terbuat dari oat yang disaring, Anda akan kehilangan banyak nutrisi yang biasanya Anda temukan dalam oat.
Itulah mengapa susu oat yang dijual secara komersial diperkaya dengan vitamin A, vitamin D, riboflavin, kalsium, zat besi dan kalium.
Baca Juga: Pejuang Masa Pandemi, Semua Orang Berperan Menekan Laju Penyebaran Covid-19
