Network
Namun, karena penyakit ini dapat disebabkan oleh beberapa faktor, Anda menyeimbanginya dengan menerapkan polah hidup sehat.
Baca Juga: 7 Manfaat Terapi Berjalan Tanpa Alas Kaki, Meningkatkan Daya Ingat
3. Mengatasi reumatik
Untuk manfaat ini, Anda bisa memasukkan tiga lembar potongan kecil daun pandan ke dalam rebusan minyak kelapa. Tunggu hingga dingin dan oleskan pada bagian sendi yang terasa sakit.
4. Meningkatkan nafsu makan
Manfaat daun pandan lainnya adalah dapat meningkatkan daun pandan. Anda hanya perlu merebus daun pandan secukupnya dan biarkan hingga mendidih lama sampai air rebusan berkurang. Konsumsi di pagi atau sore hari untuk menambah nafsu makan Anda.
5. Meredakan demam
Mengonsumsi air rebusan daun pandan dapat menurunkan suhu tubuh sehingga kembali normal. Jadi, jika Anda merasa demam, daun pandan bisa menjadi obat alternatif untuk hal itu.
6. Mengatasi insomnia
Daun pandan mengandung alkaloid yang dapat membuat tubuh menjadi rileks. Anda cukup mengonsumsi air rebusan daun pandan yang ditambah madu saat malam. Cara ini akan membantu Anda tidur lebih mudah dan lebih nyenyak.
