Network
JURNAL PALOPO - Daun pandan memiliki aroma khas yang harum, dan biasanya dicampur dalam berbagai jenis makanan dan minuman.
Namun, tak banyak yang tahu bahwa selain campuran untuk makanan dan minuman, ternyata daun pandan memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Salah satu manfaatnya adalah meredakan demam. Lantas apa saja manfaat daun pandan? Berikut Jurnal Palopo bagikan untuk Anda yang dirangkum dari berbagai sumber.
Baca Juga: 8 Manfaat Semangka Sayang Anda Lewatkan, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung
1. Menurunkan tekanan darah tinggi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering ditandai dengan rasa sakit kepala dan kelelahan yang berkepanjangan. Untuk mengatasi hal ini, Anda dapat memanfaatkan daun pandan.
Cukup rebus daun pandan kurang lebih 10 gram dengan dua gelas air, hingga mendidih dan tersisa satu gelas. Kemudian minum air rebusan dua kali sehari untuk menormalkan kembli tekanan darah.
2. Menurunkan risiko kanker
Daun pandan mengandung vitamin A, C dan beta-karoten yang memiliki sifat antoksidan yang dapat melawan radikal bebas yang merusak sel-sel tubuh. Oleh karena itu, daun pandan dipercaya dapat menurunkan risiko Anda terkena kanker.
