Network
Baca Juga: 5 Fakta Unik yang Dianggap Mitos, Nomor Dua Ternyata Benar-benar Ada
Namun, ada beberapa orang yang terkena insomnia dan susah tidur. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda bisa mencoba cara dengan mengenakan kaos kaki saat tidur.
Mengunakan kaus kaki saat tidur membantu tubuh mengatur suhu sehingga lebih cepat tertidur.
Mengurangi gejala serangan Raynaud
Raynaud adalah kondisi yang memengaruhi pembuluh darah di kulit saat kedinginan atau stres.
Jika terjadi raynaud, aliran darah ke tangan atau kaki menjadi berkurang sehingga mati rasa dan kulit berubah warna menjadi biru atau putih.
Untuk itu, disarankan memakai kaus kaki selama tidur untuk membantu mengurangi gejala.
Baca Juga: 6 Mitos Seputar Kesehatan yang Tak Perlu Anda Percaya, Nomor Tiga Sering Dibenarkan
Melancarkan sirkulasi darah
Saat Anda mengenakan kaus kaki saat tidur, mungkin yang terpikir adalah kegerahan. Meski hal pertama yang dirasa adalah gerah, tetapi pada akhirnya suhu hangat di kaki akan merelaksasikan tubuh Anda.
