JURNAL PALOPO- Terkenal sebagai salah satu bumbu dapur yang banyak di gunakan ibu rumah tangga. Buah Pala ternyata bisa dijadikan bahan untuk kesehatan tubuh manusia.
Pala merupakan tumbuhan, berupa pohon yang berasal dari kepulauan Banda, Maluku. Nilainya yang tinggi sebagai rempah-rempah, buah dan biji pala telah menjadi komoditas perdagangan yang penting sejak masa Romawi. Bahkan pala disebut-sebut dalam ensiklopedia karya Plinius "Si Tua".
Buah pala hingga saat ini, banyak dimanfaatkan sebagai rempah-rempah makanan untuk menambah cita rasa salah satunya pada daging.
Baca Juga: Budiman Dilantik Sebagai Bupati Luwu Timur, dengan Masa Jabatan 2021 - 2026
Baca Juga: 5 Tips Sukses Malam Pertama Pernikahan untuk Anda dan Pasangan
Baca Juga: Empat Hal yang Jadi Faktor Seseorang Melupakan Kenangan Masa Kecil, Nomor 1 Paling Masuk Akal
Bahkan saking terkenalnya buah pala juga banyak di konsumsi oleh orang-orang Eropa, sebagai bahan obat-obatan, kosmetik, hingga makanan.
Ini dikarenakan tanaman satu ini memiliki banyak kandungan protein, karbohidrat, minyak atsiri, sodium, kalsium, vitamin (A, C, B1), asam oleanolat, dan lain sebagainya. Selain itu buah pala juga memiliki sifat antibakteri, anti-jamur, dan antiradang.
Melihat banyaknya kandungan gizi yang dimiliki buah pala, tak heran jika tanaman satu ini mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti :
1. Menyembuhkan Insomnia
Memiliki kandungan magnesium yang tinggi, membuat buah pala mampu meminimalisir ketegangan saraf. Sekaligus merangsang pelepasan serotonin atau hormon pembuat rasa rilek, sehingga dapat membuat seseorang tidur dengan nyenyak dan terlepas dari masalah insomnia.
Baca Juga: Selain Mencegah Kerusakan Gigi, Inilah 6 Manfaat Mengejutkan tentang Kismis Hitam
Baca Juga: Prediksi Horoskop Minggu Kedua April 2021 Untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo dan Virgo
2. Mengatur Tekanan Darah
Tinggi akan mineral dan kalium, buah pala di percaya dapat membantu meregangkan pembuluh darah, sehingga bisa meminimalisir tekanan darah, dan mengurangi ketegangan pada sistem kardiovaskular.
3. Membuat Otak Lebih Sehat
Kandungan senyawa myristicin dan macelignan buah pala mampu meminimalisir kerusakan sistem saraf, dan fungsi kognitif yang biasanya diderita oleh pasien demensia atau penyakit Alzheimer.
Selain itu kedua kandungan tersebut, juga dapat membantu kerja otak agar tetap bekerja secara normal.
4. Menambah Gairah Hubungan Intim
Manfaat selanjutnya yang belum banyak diketahui orang adalah, buah pala mampu menambah gairah hubungan intim seseorang.
Baca Juga: Keringat Berlebih Hingga Sakit Perut, Gejala Awal Terjadinya Penyakit Jantung
Baca Juga: Sulit Lupakan Mantan! Berikut Jenis Golongan Darah yang Susah Move On
Baca Juga: Tes IQ: Pecahkan Dua Soal dalam Kuis, Temukan Bola Basket dan Persegi Empat yang Tepat
Hal tersebut dapat di peroleh dari ekstrak biji buah pala, yang terbukti dapat menambah libido dan meningkatkan aktivitas, ketimbang mereka yang tidak mengkonsumsinya.
5. Menetralisir Racun dari Dalam Tubuh
Buah pala terbukti mampu menetralisir toxic (racun) yang terkandung dalam organ hati dan ginjal. Sehingga tanaman ini, mampu membersihkan berbagai organ tubuh dari bermacam toxic seperti, alkohol, obat-obatan, polusi, ataupun makanan.***