Network
Diabetes tipe 2 adalah penyakit terkait gaya hidup yang telah mencapai proporsi epidemi. Ini telah meningkat 10 kali lipat dalam beberapa dekade dan sekarang menyerang sekitar 300 juta orang.
Penyakit ini ditandai dengan kadar glukosa darah yang tinggi akibat resistensi insulin atau ketidakmampuan memproduksi insulin.
Dalam studi observasional, kopi telah berulang kali dikaitkan dengan risiko diabetes tipe 2 yang lebih rendah. Pengurangan risiko berkisar dari 23 hingga 67 persen.
Secangkir kopi per hari dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2 sebesar 7 persen. Semakin banyak orang minum kopi, semakin rendah risikonya.
Baca Juga: Inilah Sederet Manfaat Kubis Mentah Bagi Kesehatan Wanita
4. Dapat menurunkan risiko alzheimer dan parkinson
Kopi tidak hanya dapat membuat seseorang lebih pintar dalam jangka pendek, tetapi juga dapat melindungi otak di masa tua.
Penyakit alzheimer adalah kelainan neurodegeneratif paling umum di dunia dan penyebab utama demensia.
Dalam studi prospektif, peminum kopi memiliki risiko Alzheimer dan demensia hingga 60 persen lebih rendah.
Baca Juga: Pemerintah Buat Larangan Mudik, Arief Muhammad Selebritas Twitter Tulis Surat Terbuka
