7 Alasan Mengapa Kopi Jadi Salah Satu Minuman Terbaik di Dunia

JURNAL PALOPO - Kopi merupakan minuman hitam dan pahit yang tidak hanya enak, tapi juga berenergi dan mungkin sangat baik untuk Anda.

Dalam beberapa tahun dan dekade terakhir, para ilmuwan telah mempelajari efek kopi pada berbagai aspek kesehatan dan hasilnya luar biasa.

Berikut adalah tujuh alasan mengapa kopi sebenarnya bisa menjadi salah satu minuman paling sehat di dunia.

Baca Juga: Tingkatkan Mutu Pendidikan, SMKN 5 Palopo Benahi Keterampilan Bahasa Asing yang Dipadukan Kegiatan Karate

1. Bisa membuat seseorang lebih cerdas

Bahan aktif dalam kopi adalah kafein, yang merupakan stimulan dan zat psikoaktif yang paling banyak dikonsumsi di dunia.

Kafein bekerja di otak Anda dengan memblokir efek penghambat neurotransmitter yang disebut adenosin.

Dengan memblokir efek penghambatan adenosin, kafein sebenarnya meningkatkan penembakan saraf di otak dan pelepasan neurotransmiter lain seperti dopamin dan norepinefrin.

Baca Juga: Agar Tak Salah Memilih Calon Suami, Simak Tanda-tanda Ini untuk Masa Depan Bahagia