Hati Hati Konsumsi Tanaman Buah Alpukat Berlebih, Jika Menderita Penyakit Kolesterol Tinggi

- 3 Maret 2021, 09:00 WIB
ilustrasi alpukat
ilustrasi alpukat /Louis Hansel/Unsplash/

Memiliki kandungan lemak dan kalori yang pada, meski termasuk dalam buah, ternyata alpukat juga dapat meningkatkan berat badan Anda.

Baca Juga: 5 Kebiasaan yang Bisa Memicu Nyeri Lutut, Simak Penjelasannya

Baca Juga: Terkesan Menjijikan, Siapa Sangka Tanaman Bunga Tahi Ayam Dijadikan Pewarna Makanan dan Penangkal Penyakit

Baca Juga: Tips Ini akan Membantu Anda Tertidur Nyenyak Hanya Dalam Waktu Satu Menit

Namun meski begitu Anda tak perlu terlalu khawatir dengan berpikir mulai berhenti mengkonsumsi alpukat, karena lemak yang dimiliki adalah lemak tidak jenuh yang sehat untuk tubuh. Namun Anda harus tetap membatasi dalam mengkonsumsi.***

Halaman:

Editor: Naswandi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah