Network
Ini tidak hanya akan membuat Anda merasa kenyang untuk waktu yang lama tetapi juga akan memberi Anda kulit indah tanpa cela.
3. Bit
Tinggi vitamin A, E, kalium, natrium, kalsium, magnesium, semuanya penting untuk kesehatan dan penyembuhan epidermis.
Bit memiliki khasiat pembersihan yang luar biasa sehingga konsumsi rutin akar ungu ini menghilangkan racun dari tubuh sehingga memberi Anda kulit yang bersih dan sehat.
Baca Juga: Presiden Teken Perpres Bagi yang Tolak Vaksinasi, Penjara 6 Bulan atau Denda Rp1 Juta
Anda juga bisa mendapatkan jus bit segar dengan sendirinya atau menambahkan jus wortel dan amla.
Ini tidak hanya membuat ramuannya enak tetapi juga memberi Anda manfaat wortel dan amla.
4. Alpukat
Sebagai sumber vitamin E yang bagus, alpukat matang dikenal dapat meningkatkan kilau kulit.
Baca Juga: Warga Kabupaten Luwu Cetak Kerajinan Tangan dari Bambu, Ekspor Tembus Jepang dan Jerman
