Cek Kesehatan Anda melalui 5 Tes Sederhana Ini, Buktikan Kalau Anda Sehat Bugar

- 3 September 2021, 18:47 WIB
Cek kesehatan Anda lewat 5 tes sederhana
Cek kesehatan Anda lewat 5 tes sederhana /Okan Caliskan / Pixabay/

Jika ujung jari Anda berubah menjadi putih atau membiru, atau jika Anda tak bisa menahan dinginnya air tersebut, Anda bisa menemui dokter untuk mengecek sirkulasi darah Anda.

Ada kondisi dimana tekanan atau dingin bisa menyebabkan kontraksi pada pembuluh darah yang menyuplai darah menuju jari, tumit, hidung, bibir serta telinga Anda

Baca Juga: Khusus Pemilik Golongan Darah O, Begini Pesan Dr. Ryan Thamrin Sebelum Meninggal

Hal tersebut menyebabkan kebas, nyeri serta perubahan warna.  

4. Sistem Pernafasan

Nylakan korek api dan letakkan di depan Anda. Tarik napas Anda melalui hidung kemudian hembuskan melalui mulut. Cobalah matikan api dengan cara tersebut.

Berapa banyak percobaan yang Anda lakukan untuk mematikan api tersebut? Jika Anda mencoba beberapa kali berarti memiliki masalah pada sistem pernafasan.

Hal ini bisa disebabkan oleh kebiasaan merokok, kurang olahraga, serta penyakit kronis pada pernafasan.

Baca Juga: Resep Ramuan Herbal Ampuh Atasi Maag, Cukup dengan 3 Bahan Ini kata dr. Zaidul Akbar

5. Retensi Cairan

Halaman:

Editor: Naswandi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah