Network
Baca Juga: Maag Akut? Coba Resep Minuman Herbal ala dr. Zaidul Akbar
2. Tes Jantung
Duduk dengan tenang selama 5 menit tanpa berbicara, lalu letakkan 2 atau 4 jari Anda pada pergelangan tangan dalam.
Temukan Nadi Anda. Hitung denyut nadi Anda selama satu menit.
Untuk orang dewasa dan anak-anak lebih dari 10 tahun, 60 hingga 100 denyut nadi dalam semenit adalah normal.
Lebih atau kurang mengindikasikan ada masalah pada tekanan darah.
Baca Juga: Jangan Membawa Ponsel ke Kamar Mandi, 5 Penyakit Ini Bakal Ganggu Kesehatan Termasuk Ambeien
Namun jangan buat diagnosis sendiri, temui dokter untuk hasil lebih lanjut.
3. Tes Jari
Masukkan air sangat dingin ke dalam gelas. Ceburkan jari-jari Anda selama 30 detik.
