Network
Air juga dapat meningkatkan asam lambung, namun minuman asam dan berkafein seperti jus buah, minuman bersoda, atau minuman lain dapat menyebabkan sakit perut.
8. Konsultasi ke dokter
Baca Juga: Nagita Slavina Positif Hamil Anak Ke-2, Raffi Ahmad : Aa Jadi Kakak
Jika Anda penderita sakit maag kronis dan sudah menjalani pengobatan sejak lama, ada baiknya sebelum berpuasa berkonsultasi dulu ke dokter.
9. Berhenti makan yang manis-manis
Asupan permen yang berlebihan menyebabkan banyak gejala tidak nyaman bagi penderita maag, jadi sebaiknya jangan makan terlalu banyak yang manis-manis karena akan cepat mengosongkan perut.
10. Hindari merokok
Merokok merupakan kebiasaan buruk yang dapat menimbulkan penyakit maag dan berujung pada kambuhnya sakit perut. Puasa adalah waktu terbaik untuk berhenti merokok untuk selamanya.***
