Network
JURNAL PALOPO - Sampai saat ini Covid-19 masih menjadi salah satu masalah bagi manusia yang paling global dan menakutkan. Sekalipun seseorang sudah pernah mengidap penyakit ini, namun tidak mengurangi risiko tertular lagi.
Selain itu, adanya strain baru virus ini secara berkala dilaporkan di berbagai negara. Itu sebabnya, artikel ini menyiapkan tiga tips teratas tentang cara meminimalkan risiko tertular Covid-19.
Berikut tiga tips untuk meminimalkan risiko tertular Covid-19 yang dikutip Jurnal Palopo dari Medicinform Net.
Baca Juga: Jangan Berlebihan Dalam mengonsumsi Makanan Berprotein, Ini 4 Efek Negatifnya
Baca Juga: Bahaya Bekerja dan Belajar Sambil Berbaring, Mengapa? Ini Penjelasannya
1. Lingkungan rumah yang sehat
Mengunci diri di rumah bukan berarti tetap aman. Di rumah penting untuk memastikan kebersihan dan ketertiban, berfokus pada udara segar.
Untuk melakukannya, Anda perlu secara teratur ventilasi ruangan, terutama sebelum dan sesudah tidur.
Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh sekali sehari, dianjurkan untuk melakukan aromaterapi dengan penambahan minyak esensial pohon teh, juniper atau tanaman lainnya.
