Perlu Anda Ketahui, 9 Gejala Masalah Hati dan Cara Melindunginya

- 22 Januari 2021, 18:15 WIB
Ilustrasi hati.
Ilustrasi hati. /Freepik/macrovector

Baca Juga: Bidencare Memicu Optimisme Diantara Perusahaan Perawatan Kesehatan Korea di AS

Berikut beberapa makanan yang dapat Anda makan untuk menjaga kesehatan hati Anda.

- Keju cottage

- Kunyit

- Madu

- Biji-bijian utuh

- Buah-buahan: apel panggang, pisang, persik, aprikot, dan pir.

- Sayuran: labu, wortel, bit, kembang kol, zucchini.

Selain itu, jangan lupa minum cukup air karena air sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan Anda.

Bagikan posting ini dengan teman dan keluarga Anda untuk membantu mereka menjaga kesehatan hati mereka.***

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin

Sumber: Fabiosa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x