JURNAL PALOPO - Popcorn merupakan salah satu makanan favorit kebanyakan orang dan kerap dijadikan sebagai teman nongkrong.
Popcorn memiliki beraneka ragam rasa seperti, keju, kebab dan lain-lain, serta punya rasa yang khas luar biasa.
Namun tahukah Anda, popcorn selain enak ternyata punya manfaat untuk anak-anak.Gulir ke bawah umur mengetahuinya.
Baca Juga: Inilah Beberapa Manfaat Hubungan Suami Istri Wajib Diketahui
Berikut adalah beberapa manfaat popcorn bagi anak-anak, salah satunya.
1. Meningkatkan kesehatan otak
Popcorn ditandai dengan mengandung banyak vitamin, termasuk vitamin B, yang menjaga dan meningkatkan kesehatan otak.
2. Mengobati sembelit
Popcorn mengandung serat alami yang bertindak sebagai pencahar untuk anak-anak dan serat alami membuat merasa kenyang serta mencegah kenaikan berat badan.
Baca Juga: Waspada! Inilah Bahaya Memiliki Badan Terlalu Kurus, Nomor 1 Penting Loh
3. Meningkatkan kesehatan sistem pencernaan
Popcorn adalah makanan yang kaya akan vitamin, termasuk vitamin E, yang meningkatkan pergerakan usus dan meningkatkan sekresi cairan pencernaan.
4. Mengaktifkan memori
Popcorn mengandung serotonin, zat yang dikeluarkan oleh popcorn saat makan, yang mengaktifkan memori dan mengingatkan sel-sel otak, sementara tidak mempengaruhi otot jantung dan tekanan darah.
5. Melindungi dari aterosklerosis
Popcorn mengandung serat alami, seperti yang disebutkan di atas, berfungsi menjaga proporsi lemak dalam pembuluh darah dan melindungi terhadap penyakit jantung dan aterosklerosis.
6. Bermanfaat untuk anak-anak yang menderita diabetes
Makan popcorn menyeimbangkan kadar insulin dalam darah, sehingga mengurangi penyerapan gula dalam darah.***