Network
JURNAL PALOPO - Covid-19 kembali meningkat di Indonesia. Tak bisa dihindari bahwa gejala positif virus Corona, akan terus ada selama pandemi ini.
Meski begitu, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa di masa pandemi Covid-19, ini yang perlu dijaga adalah Imunitas tubuh.
Tingginya imun atau Imunitas tentu akan sangat berpengaruh melawan Covid-19. Lalu bagaimana cara agar imunitas tubuh tetap terjaga?
Baca Juga: Menakjubkan! Tanaman Kenikir yang Dijadikan Lalapan Ini Mampu Mengobati Penyakit Kanker
Dilansir Jurnal Palopo dari kanal Youtubenya, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa untuk meningkatkan imunitas tubuh, satu hal yang patut diperhatikan terlebih dahulu ialah pencernaan.
"Konsepnya sebenarnya sederhana sih, yaitu dengan cara memberikan makanan-makanan yang baik untuk pencernaan," ucap Zaidul Akbar memulai penjelasan.
Dirinya juga mengungkapkan ada beberapa macam makanan yang cocok untuk memperbaiki pencernaan, antara lain.
1. Alpukat
2. Ubi atau singkong
