Network
JURNAL PALOPO- Siapa saja tentu tidak ingin mengalami masalah kesehatan osteoporosis, namun beberapa kebiasaan bisa jadi pemicunya.
Penyakit osteoporosis atau pengeroposan dan pelemahan kekuatan tulang, biasanya banyak dialami oleh mereka yang telah berusia lanjut.
Tapi tak dapat di pungkiri, faktanya penyakit osteoporosis juga bisa di alami oleh orang yang masih muda, karena menjalani kehidupan yang tidak sehat. Hal ini jadi pemicu kesehatan, meski masih muda.
Baca Juga: Atasi Gangguan Kesehatan Lelah dan Kantuk dengan 4 Tips, Gunakan Ponsel Diantaranya
Untuk itu, agar bisa terhindar dari osteoporosis, baik di usia muda maupun tua, maka Anda perlu mengetahui penyebab dari pengeroposan tulang tersebut.
1. Merokok
Merokok memang tidak memiliki nilai positif sama sekali, namun tak dapat dipungkiri hingga saat ini rokok masih banyak di konsumsi oleh siapa saja.
Rokok, dapat mengakibatkan seseorang mengalami osteoporosis. Perokok memiliki tingkat kepadatan tulang yang rendah.
Selain itu partikel-partikel atom pada rokok (Radikal bebas) bisa membunuh sel-sel yang mengkonstruksi tulang.
