JURNAL PALOPO - Thyme adalah tanaman aromatik yang mudah ditanam di halaman rumah Anda. Thyme dapat digunakan dengan segar atau dikeringkan untuk menambah rasa pada hidangan makanan, thyme juga bisa dibuat sebagai infus.
Thyme umumnya adalah tanaman berkayu yang dengan mudah menutupi tanah kering dan menarik serangga yang memakannya.
Thyme adalah tanaman aromatik yang memberi rasa nikmat pada sup, panggangan, sayuran dan saus, thyme juga dapat dibuat dalam bentuk minuman rendam yang dianjurkan untuk diminum untuk mengatasi masalah pencernaan dan infeksi saluran pernafasan.
Baca Juga: Mengenal Tumbuhan Chestnut atau Kacang Kastanye dan Manfaatnya, Diantaranya Melawan Kolesterol Jahat
Baca Juga: 7 Tanda Seseorang Tidak Menyukai Anda, Mulai dari Senyum Palsu Hingga Kerutkan Bibir
Baca Juga: Jenis-jenis Kopi, Dari yang Paling Sehat hingga yang Terburuk Untuk Tubuh
Thyme mengandung timol, molekul anti-bakteri alami, serta carvacrol, yang merangsang produksi serotonin dan dopamin di otak. Karenanya, thyme berguna untuk meningkatkan suasana hati.
Dalam penelitian di Polandia yang dilakukan pada tahun 2011, terbukti bahwa minyak esensial thyme efektif dalam melawan bakteri penyebab infeksi saluran pernapasan.
Ini menjelaskan mengapa dianjurkan untuk minum teh thyme jika Anda mengalami sakit tenggorokan.
Selain itu, dalam sebuah studi tahun 2013, ditemukan bahwa minyak esensial thyme mengandung sifat aktif yang efektif dalam melawan bakteri yang bertanggung jawab atas kontaminasi makanan.
Baca Juga: Aktris Cantik IU Ungkapan Perjuangannya Menghadapi Kebencian dalam Talkshow You Quiz On The Block
Baca Juga: Fakta Unik Seputar April Mop, Simbol Kegembiraan Salah Satunya
Baca Juga: Kabar Duka Evi Masamba, Baru Tahu Hamil Anak Kedua Pelantun Lagu Muara Kasih Keguguran
Selain manfaatnya dengan menambahkan rasa pada makanan, ini membantu mengawetkan makanan.
Demikian juga sifat antimikroba dari minyak esensial thyme telah dipelajari untuk mengobati infeksi kulit.
Menurut penelitian dari University of Leeds, thyme membantu mengatasi jerawat dengan menyerang bakteri yang disebabkan oleh Propionibacterium acnes.
Sebuah studi tahun 2012 tentang krim yang mengandung tiga persen minyak esensial thyme membuktikan keefektifan krim ini dalam melawan infeksi kulit jamur.
Seperti yang dibuktikan oleh sebuah penelitian di Brasil, minyak esensial thyme memiliki sifat anti jamur dan membantu melawan jamur Candida di mulut.***
*) Disclaimer: Artikel ini hanya sebagai informasi dan tidak dimaksudkan untuk memberikan nasihat medis. Jurnal Palopo tidak bertanggung jawab atas segala kemungkinan konsekuensi dari isi konten.