Kenali 8 Efek dan Manfaat Konsumsi Kopi, Cegah Depresi Hingga Kanker Payudara

- 28 Februari 2021, 10:25 WIB
Ilustrasi biji kopi.
Ilustrasi biji kopi. /Pixel2013/Pixabay

98 persen dari kopi yang diminum mengadung air, dua persennya zat terlarut. Sehingga tidak membuat dehidrasi.

Baca Juga: BREAKING NEWS: Gubernur Sulsel Nurdin Abdullah Ditetapkan Sebagai Tersangka Kasus Korupsi oleh KPK

Baca Juga: Aktor Gaek Ng Man-Tat Tutup Usia, Paman Boboho dalam Film Shaolin Popey

Baca Juga: 5 Rekomendasi Film Sedih Pengisi Akhir Pekan, Jangan Lupa Siapakah Tisu

5. Dapat Meningkatkan Produksi Asam Lambung

Saat mengkomsumsi kopi caffeine akan membuat hormone gastrin dilepaskan. Horman gastrin akan menyebabkan dinding lambung mensekresikan asam lambung. Sehingga menimbulkan nyeri pada ulu hati.

6. Mencegah Depresi

Mengkomsumsi 3 cangkir kopi dalam sehari dapat menurukan 15 persen lebih rendah resiko depresi. Hal ini dinyatakan oleh beberepa peneliti dari Harvard School Of Public Health.

7. Menurunkan Resiko Kanker

Disebabkan karena kandungan yang ada pada kopi, seperti asam klorogenik, kafein, serta fitoestrogen, diketahui mampu mengurangi resiko kanker payudara.

Halaman:

Editor: Naswandi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah