JURNALPALOPO.COM - Kebanyakan orang Indonesia suka dengan makanan pedas karena dianggap mampu menambah selera makanan.
Nah, untuk itu kabar gembira buat kalian bagi para pencinta pedas. Ada beberapa manfaat jika kalian sering makan makanan pedas.
1. Mengandung Aktif Capsaicin
Baca Juga: Citra Kirana dan Rizky Aditya akhirnya Resmi jadi Orang Tua
Kandungan aktif capsaicin yang terdapat dalam cabai ternyata terbukti mampu meningkatkan metabolisme yang baik bagi tubuh kalian.
2. Mengurangi Kadar Gular yang Berlebihan
Percaya atau tidak, setelah makan pedas kita biasanya jarang ingin makan yang manis-manis. Nah, ini bisa jadi resep jitu buat kamu yang sudah mengkonsumsi gula berlebihan.
3. Mengurangi Resiko Inflamasi
Baca Juga: Jadi Ingat Masa Kecil, Ini Permainan Tradisional Anak yang Menyenangkan sekaligus Menyehatkan
Inflamasi adalah biang dari berbagai macam penyakit termasuk gangguan jantung dan kanker. Oleh karena itu dengan mengkonsumsi cabai bisa menurunkan resiko inflamasi.
4. Mengandung Antioksidan dan Antimikroba
Tak banyak yang tahu jika beberapa jenis rempah yang rasanya pedas, mengandung antioksidan dan antimikroba yang membuat tubuh tidak mudah sakit loh!.
5. Meningkatkan Libido
Baca Juga: Tembus 10 Besar, Elektabilitas Giring Ghanesa Kalahkan Puan Maharani dan Mahfud MD
Selain itu, mengkonsumsi makanan pedas juga bisa meningkatkan produksi testosterone yang artinya bisa meningkatkan libido.
Dan tak hanya itu, ketika kamu banyak makan makanan pedas, kamu menjadi lebih sering minum air putih. Ini tentu saja bagus untuk menjaga agar tubuh tetap terdehidrasi.***