Network
Baca Juga: Jarang yang Tahu! 4 Fakta Menarik tentang Tertawa, Bisa Ungkap Kepribadian Seseorang
5. Bangun lebih segar
Minum kopi sebelum tidur siang mampu meningkatkan energi Anda. Saat Anda merasa mengantuk, tubuh Anda memproduksi adenosin – bahan kimia yang mendorong tidur.
Kafein mencegah adenosin diterima oleh otak Anda. Itu sebabnya minum kopi sebelum tidur siang dapat membantu Anda bangun dengan perasaan segar dan berenergi.
4. Kopi bisa bikin capek
Baca Juga: 56 Muslim Syiah Tewas saat akan Melaksanakan Shalat Jumat, Diduga Bom Bunuh Diri
Baca Juga: Tes Psikologi: Siapa dan Bagaimana Anda? Temukan Jawabanya di Gambar Ini
Pernahkah Anda merasa ingin ke kamar mandi setelah minum kopi? Hal ini terjadi karena kafein berfungsi sebagai diuretik.
Dengan kata lain, Anda mungkin akan lebih sering ke kamar mandi. Ketika tubuh Anda kehilangan cairan, maka terjadilah dehidrasi, yang pada gilirannya dapat membuat Anda merasa lelah dan mengantuk.
3. Menurunkan kadar gula dalam darah
