Network
JURNAL PALOPO - Banyak orang mengawali aktifitasnya dengan minum secangkir kopi.
Kandungan kafein dalam kopi dipercaya akan membuat seseorang terus melek dan produktif hingga mampu melakukan aktifitas hingga larut malam.
Meski begitu, ada juga golongan yang justru tak mendapat efek tersebut. Mereka justru lebih mudah beristirahat dan bahkan lebih mudah mengantuk usai mengonsumsi kopi.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Peniti atau Burung Hantu? Jawaban Anda Menunjukkan Kebijaksanaan Dalam Dirimu
Baca Juga: Tes Kepribadian: Api atau Ayam Jago yang Pertama Terlihat? Jawaban Anda Mengungkap Sikap Sejatimu
Lantas apa penyebab hal tersebut? Berikut Jurnal Palopo sajikan fakta-fakta menarik seputar kopi yang jarang diketahui.
6. Kafein tak mengganggu tidur
Jika Anda seorang pecinta kopi, hal ini tentu akan jadi kabar baik untuk Anda. Dalam sebuah penelitian, minum kopi 4 jam sebelum tidur tidak akan membuat Anda terus terjaga di malam hari.
Dalam penelitian tersebut, diuji 785 orang yang menyukai kopi. Sekitar seminggu mereka menggunakan sensor tangan dan buku harian tidur. Hasilnya, tidur mereka justru tidak terganggu karena kafein.
Baca Juga: Persib Bandung vs Persiraja, Teja Paku Alam: Ini Adalah Pertandingan Penting
