Network
JURNAL PALOPO- Saat mengalami penat atau dalam keadaan lelah, mandi mungkin bisa jadi salah satu solusi tepat.
Mandi mampu menjadikan tubuh seseorang menjadi lebih segar serta mengurangi depresi. Simak cara mandi sesuai anjuran Nabi Muhammad SAW, menurut Ustad Abdul Somad.
Bahkan menurut penelitian, mandi yang dilakukan sebelum subuh mampu mengurangi resiko hipertensi serta meningkatkan sel darah putih.
Baca Juga: Bolehkah Berdagang Pakai Penglaris, Simak Penjelasan Buya Yahya dalam Pandangan Islam
Meski memiliki banyak manfaat, mandi juga bisa menjadi bumerang jika tidak dilakukan dengan baik dan benar.
Dalam video yang dikutip Jurnal Palopo dari kanal eMp embunpagi pada 11 Agustus 2021, Ustad Abdul Somad atau UAS mengungkapkan tata cara mandi yang sesuai dengan anjuran Nabi SAW.
Menurut Ustad Abdul Somad, ada hal penting yang harus dilakukan sebelum mandi, yakni sebelum hendak masuk ke kamar mandi usahakan membaca doa.
"Masuk kamar mandi, langkahkan kaki kiri (lalu baca doa) allahumma inni audzubika minal khubutsi walkhobaaits," ungkapnya.
Baca Juga: 5 Jenis Mimpi Pertanda Jodoh Akan Tiba, Nomor 5 Cukup Seram
Setelah itu dilakukan, kemudian siram air dari bagian kanan tubuh terlebih dahulu mulai dari kaki sampai ke lutut.
Kemudian naik ke bagian atas yakni dibagian paha. Setelah di bagian paha kemudian lanjut ke bagian pinggang. Lalu ke badan dan berakhir di bagian kepala.
UAS menambahkan, mengalirkan air ke tubuh dan saat menyiram kepala sebaiknya dilakukan dengan pelan-pelan.
Hal ini tentu bukan dilakukan tanpa sebab. Dilakukan dengan pelan-pelan dimaksudkan agar badan tidak terkejut.
Baca Juga: Doa Anti Galau dan Utang Piutang dari Ustad Adi Hidayat, Amalkan Agar Hidup Tentram
Di sisi lain hal ini juga dimaksudkan agar mengurangi resiko stroke saat disiram ke kepala.
Ustad Abdul Somad juga menambahkan bahwa banyaknya orang yang terkena stroke di kamar mandi karena cara mereka mandi.
"kenapa orang sering-sering stroke di kamar mandi, rupanya ketika air itu disiramkan ke kepala, kepalanya terkejut karena air dingin, kalau terkejut darah langsung memompa ke atas kepala," ungkapnya.
UAS juga mengungkapkan bahwa saat ini orang-orang baru tahu padahal Nabi telah mencontohkan dari beberapa ratus tahun yang lalu bahwa mandi sebaiknya dimulai dari kaki.
Baca Juga: Hukum Suami Meminum ASI Istri, Begini Kata Aini Aryani
Menyiram kaki terlebih dahulu kemudian dilanjutkan hingga ke kepala dan ke seluruh tubuh.***
