Network
Baca Juga: 7 Hal yang Tidak akan Dilakukan Mereka yang Pandai Mengelola Keuangan
Baca Juga: Viral Video Penggerebekan Warung Hingga Menyita Penanak Nasi di Serang, Banten
- Bagi waktu berbuka menjadi dua kali makan kecil, dengan jarak tiga jam.
- Minum cukup cairan selama periode berbuka.
- Perbanyak sayuran hijau yang kaya serat makanan.
- Jangan sampai berlebihan dengan minuman manis untuk buka puasa.
- Jalan-jalan setidaknya dua jam setelah berbuka.
- Jangan bermalas-malasan, manfaatkan suasana sosial untuk melakukan shalat tarawih.***
