Jenis Makanan Ini Bisa Anda Konsumsi setelah Sesi HIIT untuk Menutrisi Tubuh

Andi Rizky Damayanti

- 9 November 2020, 19:16 WIB

Ilustrasi Olahraga HIIT. /Pexels/Timothy /

Selain itu, makan buah blueberry sesaat setelah olahraga berkaitan dengan kecepatan waktu pemulihan otot.***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Jurnal Palopo

Halaman:

Lihat Semua

Editor: Gunawan Bahruddin

Sumber: Healthline

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Jejak Mantan PSM Makassar, Charles Lionga Bawa Juku Eja Tembus Final di Bangladesh

2 September 2023, 10:07 WIB

Lapas Palopo Sabet Juara 1 Turnamen Futsal, Jhonny Gultom Bongkar 2 Kunci Sukses Taklukkan Para Rival

16 Juli 2022, 20:00 WIB

Catatkan Rekor Baru di Piala Dunia Panjat Tebing, Kiromalk Katibin Disebut Dari Planet Lain

1 Juli 2022, 07:00 WIB

Klasemen Sementara SEA Games 2021: Indonesia Rebut 13 Emas, Salip sang Rival Malaysia, Tuan Rumah Melejit

14 Mei 2022, 21:00 WIB

Luar Biasa! Bikin Bangga Warga Palopo, Nurtang Mahasiswi Kota Idaman Raih Medali Perak SEA Games 2021

14 Mei 2022, 11:42 WIB

Jenis Makanan Ini Bisa Anda Konsumsi setelah Sesi HIIT untuk Menutrisi Tubuh

Tags

makanan

latihan

nutrisi

konsumsi

olahraga

HIIT

Artikel Pilihan

Terkait

Menuju FIBA World Cup 2023, PP Perbasi Panggil Lebih 50 Nama Timnas Elite Muda

Proses Pembangunan Stadion Mattoangin Dimulai, Pro-Kontra Masih Ada

Usai Menang Atas Justin Gaethje, Khabib Nurmagomedov Umumkan akan Pensiun dari UFC

Khabib Ingin Jadi Pelatih, Gaethje Tunggu Pertarungan Melawan McGregor

Kesibukan Menghalangi Aktifitas Gym Anda! Coba 5 Cara Ini, Salah Satunya Lompat Tali

Terkini

Jejak Mantan PSM Makassar, Charles Lionga Bawa Juku Eja Tembus Final di Bangladesh

Lapas Palopo Sabet Juara 1 Turnamen Futsal, Jhonny Gultom Bongkar 2 Kunci Sukses Taklukkan Para Rival

Catatkan Rekor Baru di Piala Dunia Panjat Tebing, Kiromalk Katibin Disebut Dari Planet Lain

Klasemen Sementara SEA Games 2021: Indonesia Rebut 13 Emas, Salip sang Rival Malaysia, Tuan Rumah Melejit

Luar Biasa! Bikin Bangga Warga Palopo, Nurtang Mahasiswi Kota Idaman Raih Medali Perak SEA Games 2021

Terpopuler

Spekulasi Paslon yang Bakal Maju di Pilwalkot Palopo, Siapa yang Lebih Cocok?

Jumat Bersih di Latuppa, Personil Polres Palopo dan Masyarakat Kompak Basmi Rumput Liar

Terpusat di Palopo, 124 Anggota POLRI Ikut Ujian Bela Diri, Wujud Simbol Dedikasi dan Komitmen jaga Keamanan

Hadir Beri Kemudahan, Koperasi Wicaksana Laghawa Polres Palopo Siap Sokong UMKM Bhayangkari dan Usaha Personil

Gelar Talent Scouting Season 2024, PSM Makassar Cari Bibit Muda, Dipersiapkan untuk Tim Senior?

Resmikan Lapangan Tembak, Kapolres Buktikan Komitmen Perwajahan Polres Palopo

Inginkan Pemain Veteran, Bernardo Tavares Lupa Tujuannya Bangun PSM Makassar?

Pilwalkot 2024: Saingan RMB hingga FKJ Bertambah, 'Matahari Palopo' Bakal Daftar di PKS dan Demokrat

Dari KBPP Polri Palopo untuk Korban Banjir Luwu: Semoga Bisa Membantu Ditengah Proses Pembenahan Pasca Bencana

Pilwalkot 2024: Keluhkan Soal 5 Menit hingga 'Diusir' Dari Palopo, Putri Dakka Maju Lewat Jalur Independen?

Kabar Daerah

Peringatkan BUMD yang Tidak Capai Target, DPRD Jabar Bakal Bentuk Pansus Tentang BUMD

Kuliner Tradisional Jawa di Iwak Kalen Janti: Suasana Nyaman, Pemandangan Menakjubkan

Rumah Kebun Dabo Singkep Tersembunyi di Antara Pohon Durian Tempat Sempurna untuk Liburan Bersama Keluarga

Marak Remaja Nakal, DP3AP2KB Kota Tangerang Minta Orang Tua Awasi Pergaulan Anak

Pembangunan Auditorium Seni dan Budaya RRI Malang, di HadirI Kapolsek Lowokwaru