Sebuah studi selama 1 tahun pada 102 wanita menemukan bahwa mengonsumsi 5 gram peptida kolagen, suatu bentuk kolagen yang terdegradasi per hari meningkatkan kepadatan mineral tulang dan sintesis sekaligus menurunkan degradasi tulang.
2. Dapat meningkatkan kesehatan kulit
Kandungan kolagen dalam ceker ayam dapat meningkatkan hidrasi, kekasaran, elastisitas, dan kepadatan kulit.
Mengonsumsi kolagen secara teratur juga dapat mengurangi selulit dan kerutan kulit secara signifikan.
Baca Juga: Polri Ungkap Penyebab Kebakaran Gedung Kejagung, Komisi III DPR: Tidak Bisa hanya Bawahan yang Salah
Kolagen dapat bekerja dengan meningkatkan kadar asam hialuronat , molekul penahan air yang dipercaya dapat membantu mencegah penuaan pada kulit wajah.
3. Dapat membantu mengurangi nyeri sendi
Kandungan kolagen ceker ayam dapat meredakan nyeri sendi.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kolagen dapat merangsang regenerasi jaringan untuk mengurangi gejala osteoartritis.
Baca Juga: Gol Tunggal Vardy Bawa Leicester City Raih Tiga Poin di Emirates Stadium