Network
Baca Juga: Satu Tahun Kepemimpinan Jokowi-Ma'ruf, Pengamat: Belum Ada Gebrakan Baru di Bidang Pendidikan
Baca Juga: Kedapatan Tanam Ganja di Rumah, 4 Warga Tasikmalaya Diamankan BNN
Maka dari itu saat sedang stres, periode menstruasimu berbeda seperti biasanya
5. Saat Anda sedang stres, nafsu makan juga semakin tidak beraturan.
Saat Anda mengalami stres, nafsu makan juga akan terpengaruh. Ada dua kemungkinan saat kamu stres.
Pertama nafsu makan kamu semakin bertambah, kedua justru kamu tidak miliki nafsu makan sama sekali.
Beberapa penelitian mengatakan bahwa orang spontan ingin terus makan saat stres karena menjadi lebih nyaman saat mengunyah, hal ini biasa disebut comfort eating yang dipicu oleh hormon stres.
6. Saat Anda sedang stres, tidurpun akan semakin tidak tenang.
Gangguan tidur adalah salah satu hal yang paling biasa dalam beberapa keadaan, terutama saat stres.
Baca Juga: Beda dengan yang Lain, Tiongkok akan Bangun Apartemen Khusus Peternakan Babi untuk Cegah Virus H1N1
