Network
Penelitian menunjukkan bahwa kronis dapat menyebabkan penyakit penuaan dini dan penyakit yang lebih tinggi seperti penyakit jantung, kanker tertentu, demensia, dan diabetes.
Antioksidan membantu tubuh melawan radikal bebas. Plus, udang juga menawarkan yodium yang penting untuk kesehatan tiroid dan otak.
Asupan yodium yang cukup penting untuk mencegah gondok.
Berikut adalah fakta nutrisi, termasuk nilai harian yang direkomendasikan (DV)—untuk porsi 3 ons udang yang dimasak.
Baca Juga: Kode Redeem Pokemon GO November 2021, Buruan Tukar Sebelum Kadaluarsa
Kalori: 84Total Lemak: 0 g (0 persen DV)
Protein: 20 g (40 persen DV)
Karbohidrat: 0 g (0 persen DV)
Natrium: 94 g (5 persen DV)
Baca Juga: Kode Redeem PUBG Mobile Untuk Bulan November 2021, Buruan Tukar Sebelum Kadaluarsa
