dr. Adrian mengungkapkan bahwa vaksin diharapkan membuat sel T dalam tubuh mengenali virus Covid-19 agar saat terserang ada pelindung yang menghalau virus tersebut.
Namun jika seseorang mengonsumsi alkohol maka sel T dalam tubuh akan terhambat kinerjanya.
Baca Juga: Tingkatkan Imunitas Tubuh di masa Pandemi Covid-19, Coba Rebusan Air Ini Kata dr. Zaidul Akbar
4. Makanan Tinggi Gula
Gula menurut dr. Adrian salah satunya adalah karbohidrat. Karbohidrat pada makanan itu ada karbohidrat kompleks ada simpleks.
Gula termasuk kedalam karbohidrat simpleks. Karbohidrat simpleks ini sangat cepat diserap oleh tubuh bahkan cepat meningkatkan gula darah seperti sirup, gula pasir, serta susu kental manis.
Konsumsi gula berlebih akan meningkatkan resiko diabetes hingga menurunkan imunitas tubuh. Hal ini tentu akan sangat mempengaruhi sel B dan sel T tubuh.
Jika gula darah seseorang tinggi maka sistem imun dari sel B dan sel T tadi tidak akan terbentuk.***