Network
JURNAL PALOPO - Menggantung kaki di dinding sepertinya sebagian orang menganggapnya pamali untuk daerah tertentu, namun berbeda pula saat ini dilakukan di waktu berolahraga.
Meski sebagian orang tua melarang melakukan hal tersebut, namun apa jadinya jika itu mendatangkan sejuta manfaat.
Menggantung kaki secara rutin ternyata bisa mengobati beberapa penyakit. Siapa sangka hal yang sepele kita lakukan justru menguntungkan bagi kesehatan.
Baca Juga: Wujudkan Mimpinya, Jeff Bezos Umumkan akan Keluar Angkasa Bulan Depan Bersama Adiknya
Berikut ini beberapa efek positif menggantung kaki untuk kesehatan tubuh, dirangkum Jurnal Palopo dari berbagai sumber.
1. Pikiran rileks
Berbaring rileks sembari menggantung kaki dapat membantu menyegarkan pikiran.
Ini karena aliran darah ke otak lebih banyak dibanding saat sedang berdiri atau duduk.
Baca Juga: Cek Pengumuman Lolos atau Tidak Kartu Prakerja Gelombang 17, Melalui SMS dan Cara Berikut Ini
