Memperingati Hari Teh Internasional 21 Mei, Inilah Manfaat Teh untuk Tubuh

- 21 Mei 2021, 21:05 WIB
Ilustrasi teh.
Ilustrasi teh. /pixabay

Teh mengandung fluoride, yang merupakan bahan penting untuk kesehatan gigi. Selain itu, teh juga mengandung antioksidan yang melawan bakteri dan penyakit gusi.

Teh dapat digunakan dengan mengoleskan secukupnya pada gigi yang sakit, digosok perlahan selama lima menit, biarkan selama seperempat jam, lalu cuci gigi.

- Menurunkan kolesterol

Beberapa penelitian medis menemukan bahwa minum teh dapat membantu mengurangi kolesterol berbahaya hingga 11 persen dan mengurangi risiko penyakit jantung dan obesitas.

Baca Juga: Pamer Bus Mewah, Raffi Ahmad : Biar Pemain Rans Cilegon FC Lebih Semangat

- Teh bersifat antibakteri

Teh bukan hanya minuman yang enak, tapi juga memiliki kekuatan antibakteri dan antioksidan.

Penelitian menunjukkan bahwa senyawa fenol dan tanin di dalamnya membantu menghilangkan beberapa jenis bakteri, mendorong pertumbuhan bakteri baik dan menghambat pertumbuhan bakteri jahat seperti salmonella.

- Menjaga tekanan darah

Baca Juga: Kisah Perjuangan 5 Dokter Palestina Selamatkan Pasien di Tengah Kekacauan Perang

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah