Tidak Hanya Modis, Tapi Juga Menyehatkan, Ini Alasan Mengapa Air Lemon Layak Diminum Setiap Hari

- 7 April 2021, 06:00 WIB
ilustrasi foto air lemon
ilustrasi foto air lemon /pexels/Diana Amelia

Baca Juga: Lebarkan Sayap, Rencana Debut HYBE akan Diluncurkan di Berbagai Kabel Termasuk Universal Music Group

Baca Juga: Pangeran Harry Ingin Kerajaan Inggris Meminta Maaf Atas Perlakuannya Kepada Meghan Markel

Selain itu, sejumlah penelitian ilmiah menunjukkan bahwa kulit lemon memperkuat sistem kekebalan manusia, yang membantu orang yang mengonsumsi air tersebut untuk lebih jarang sakit. Tetapi ini tidak semua kualitas positif dari lemon. 

Karena kandungan vitamin C-nya yang tinggi, lemon dapat merangsang pertumbuhan sel darah putih, yang mencegah pembentukan sel kanker.

Beberapa orang tidak menyukai air lemon karena rasanya yang pahit. Namun, selalu perlu diingat bahwa minuman seperti itu akan membantu mengatasi keinginan akan gula. Jika Anda tidak bisa berhenti makan coklat dan kue, Anda harus mulai minum air lemon.

Akibatnya, dengan mengurangi konsumsi makanan manis, seseorang akan dapat menghindari kelebihan berat badan atau menghilangkan berat badan yang sudah bertambah, juga mencegah perkembangan diabetes melitus.

Selain itu, mengontrol konsumsi permen akan membantu menjaga muatan energi pada tingkat yang stabil.***

*) Disclaimer: Artikel ini hanya sebagai informasi dan tidak dimaksudkan untuk memberikan nasihat medis. Jurnal Palopo tidak bertanggung jawab atas segala kemungkinan konsekuensi dari isi konten. Sebelum menjalani pengobatan apa pun, harap konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya.

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah