3. Cabai
Salah satu jenis rempah, yang menjadi idola semua kalangan. Malahan banyak merasa hambar jika makan, tanpa ada cabai dalam masakan.
Namun tahukah Anda bahwa konsumsi cabai berlebihan, akibatkan kanker lambung. Untuk itu sangat disarankan untuk membatasi konsumsinya.
Baca Juga: Fakta Unik: Lima Manfaat Kesehatan yang Akan Anda Peroleh saat Push Up Sebelum Tidur Malam Hari
Baca Juga: Manfaat Tanaman Kacang Hijau, Cocok Dikonsumsi Pengantin Baru hingga Menjaga Kesehatan Jantung
4. Nanas
Buah yang kaya akan vitamin C ini, dipercaya memiliki efek samping bagi kesehatan seperti keguguran, dan akan meningkatkan gula darah. Sehingga buah ini sangat tidak di anjurkan dikonsumsi bagi ibu hamil dan penderita diabetes.
5. Pare
Sayur hijau yang rasanya pahit ini, juga memiliki banyak sekali manfaat. Namun untuk para lelaki sebaiknya memikirkan untuk mengkonsumsinya.