Network
JURNALPALOPO - Diabetes dikenal sebagai penyakit yang dapat dicegah melalui gaya hidup dan modifikasi pola makan.
Faktor-faktor ini memainkan peran penting dalam mengurangi kejadian kasus baru dan mengurangi dampak global diabetes.
Sejumlah penelitian melaporkan keefektifan tanaman obat dalam mencegah dan mengobati diabetes.
Baca Juga: Selama Badai Magnet, Ini yang Harus Anda Lakukan Demi Kesehatan Tubuh
Salah satu tanaman tersebut adalah kunyit, karena semakin diminati untuk mengobati diabetes.
Hubungan antara kunyit dan diabetes
Kunyit sering digunakan sebagai bumbu dapur untuk mengobati berbagai penyakit seperti masuk angin, batuk dan nyeri badan.
Selain menawarkan manfaat kesehatan dan kecantikan, rempah ini juga dikenal bermanfaat bagi penderita diabetes.
Baca Juga: Usia Masih 20-an? Coba 5 Tips Menabung Ini Agar Memudahkan Kalian Menatap Masa Depan
Sifat antioksidan, mikroba dan anti gula pada kunyit membantu mengatur kadar insulin dalam tubuh, yang secara otomatis mencegah resistensi insulin. Pada gilirannya, membantu mengontrol dan mencegah diabetes juga.
Bagaimana kunyit dapat membantu mengobati diabetes?
1. Penguat kekebalan
Antioksidan dan fitonutrien dalam kunyit meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Ini membantu dalam memperkuat sistem kekebalan dan menjaga kesehatan seseorang.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Sehari-hari yang Membuat Anda Menua Lebih Cepat
Baca Juga: Menyehatkan, Inilah 6 Tanaman yang Menciptakan Iklim Mikro Sempurna di Rumah Anda
Kurkumin dalam kunyit memiliki sifat antioksidan, antimikroba, anti inflamasi, anti glikemik yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga mencegah penyakit termasuk diabetes.
2. Mengatur insulin
Ini membantu pankreas memproduksi insulin dalam tubuh. Sifat anti-glisemik kunyit mengatur dan menyeimbangkan kadar insulin serta mencegah salah satu kondisi yang berhubungan dengan diabetes, resistensi insulin, dengan menurunkan kadar gula darah dan trigliserida dalam tubuh.
3. Mengurangi lemak
Baca Juga: Wajib Tahu! Deretan Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Penyakit Maag menyerang
Diabetes sering kali menyertai obesitas, atau kelebihan berat badan merupakan faktor risiko diabetes. Kelebihan berat badan merupakan salah satu penyebab diabetes.
Dengan demikian, kunyit membantu mencegah diabetes dengan mengontrol berat badan saat kurkumin menghilangkan dan mencegah penumpukan lemak berbahaya.
4. Mencegah infeksi
Patogen seperti virus Coxsackie B4 dikatakan meningkatkan terkena diabetes tipe 1. Sifat antivirus, antibakteri dan antibiotik kunyit dapat membantu mencegah infeksi ini, yang pada gilirannya mengobati dan mengendalikan diabetes.***
*) Disclaimer: Artikel ini hanya sebagai informasi dan tidak dimaksudkan untuk memberikan nasihat medis. Jurnal Palopo tidak bertanggung jawab atas segala kemungkinan konsekuensi dari isi konten. Sebelum menjalani pengobatan apa pun, harap konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya.
